Im Internet gibt es viele BMI-Rechner. Hier hast du einige Beispiele:
http://de.smartbmicalculator.com/
https://www.baby-und-familie.de/Gesundheit/BMI-Rechner-fuer-Kinder-152483.html
https://www.tk.de/tk/uebergewicht-und-diaet/welches-ist-das-richtige-gewicht/bmi-rechner/109530
https://www.avogel.ch/de/ihre-ernaehrung/ernaehrungsgrundsaetze/bmi-rechner.php
Auf Englisch:
https://www.nhlbi.nih.gov/health/educational/lose_wt/BMI/bmi-m.htm
Der BMI kann bei der Bestimmung vom Körperfettanteil helfen. Vergiss aber NICHT, dass er auch Nachteile haben kann. Zum Beispiel kann er den Fettanteil für Athleten und Leute mit mehr Muskeln zu hoch einschätzen. Der BMI kann auch den Körperfettanteil zu niedrig einschätzen für Leute, die älter sind oder die muskuläre Masse verloren haben.
Außerdem ist der BMI Alters- und Geschlechts-abhängig.
